ドラマ

【画像】今際の国のアリス2 山下智久の筋肉が彫刻!胸筋や腹筋も必見!

スポンサードリンク

2022年12月22日から配信開始の今際の国のアリスシーズン2にキューマ役として、新キャストに加わった山下智久さん。

視聴で山下智久さんの肉体美に目を奪われる人が続出しています。

山下智久さんは全身を惜しみなく披露しており、胸筋の筋肉も彫刻のようでストーリーとは別に必見!のようです。

早速画像を見ていきたいと思います。

スポンサードリンク

今際の国のアリス2 山下智久の筋肉が彫刻のよう【画像】

予告編では山下智久さんの彫刻の様な引き締まった体格が映し出され、思わず目を奪われてしまいます。

山下智久さんの今際の国のアリスシーズン2の撮影は2021年夏に神戸でコンテナの迷路セットを組んで行われたと「TUDUM Japan」インタビューで語っていました。

もともと筋肉について話題になっていた山下智久さんですが、今際の国のアリスシーズン2に出演がきまってから、更に体作りをされたのではないかと思います。

スポンサードリンク

山下智久の筋トレ方法を調査【動画】

山下智久さんの仕上がり具合が完ぺきすぎて、彫刻の様な体になっていますが、どんな筋トレ方法を実践して役作りをされたのでしょうか。

以前も映画「あしたのジョー」で矢吹丈になりきるため、過酷なトレーニングと食事制限により、体重62キロから53.5キロにまで絞り体脂肪は5%になるまで体作りをされた山下智久さん。

調べてみると撮影に入る前の2021年5月頃、山下智久さんのInstagramにジムでの筋トレ動画がアップされていました。
この頃に調度体作りをされていたころなのではないかと思います。

筋トレメニュー
レッグプレス12回x3セット
デッドリフト12回x3セット
トライアングルプルダウン12回x3セット
トライアングルエクステンション12回x3セット
ショルダープレス 20回x3セット
バーティカルローププル 30秒x3セット

今際の国のアリス2に出演の山下智久を見た感想

https://twitter.com/miiiinu_b/status/1612307960054833154?s=46&t=h5cQU3AU_W4WrGGQ9YgaBA